Archivio

Articoli trovati: 32

Una marcia in più, per ogni occasione

C’è sempre qualcosa da fare, qualcosa che riempie le giornate...
Leggi

PRONTI PER L’ESTATE?

Il 21 giugno è iniziata ufficialmente l’Estate!
Leggi

Welcome back sun!

Maggio è il mese dei fiori, dei colori e del buon umore ma allo stesso tempo porta con se un po’ di sbalzi climatici e spossatezza.
Leggi

UN RIENTRO IN GRANDE STILE!

I primi giorni d’autunno possono essere visti come gli ultimi d’estate...
Leggi

Esame di Maturità

L’esame di maturità si avvicina? No panic!
Leggi

Come combattere l’afa in città

Luglio in città, come tutti sappiamo...
Leggi

Caldo afoso non ti temo!

È risaputo che agosto sia il mese più caldo dell’anno...
Leggi

AUTUNNO E I BUONI PROPOSITI!

Autunno: i prati e le strade accolgono le prime foglie cadute a terra ...
Leggi

Hello Autunno!

Settembre, l’autunno è appena arrivato e con lui si comincia...
Leggi

Pronti per l'autunno?

State cercando un sinonimo di Autunno?
Leggi

In ufficio

Il cartellino da timbrare, l’aria condizionata troppo alta o troppo bassa, decine di email che ti aspettano e la stampante che si inceppa proprio quando devi consegnare il lavoro.
Leggi

Lavoro fisico

Chi svolge un’attività che comporta un notevole sforzo fisico, sia che questo abbia luogo all’aperto oppure in un ambiente chiuso, deve osservare speciali precauzioni per preservare costantemente il proprio benessere.
Leggi

Nei periodi di stanchezza mentale

A ciascuno di noi è capitato almeno una volta: apri il libro e cominci a leggere ma la mente non riesce ad afferrare le parole, ogni volta che arrivi in fondo alla frase hai dimenticato l’inizio e così un paragrafo ti sembra lungo un chilometro, una pagina diventa un’eternità.
Leggi

In situazioni di forte stress da lavoro

Molto spesso una scadenza che incalza, tensioni con colleghi o superiori, un periodo di lavoro particolarmente frenetico determinano un momentaneo abbattimento fisico e un calo delle forze.
Leggi

In situazioni di forte stress da studio

Non importa che si tratti della maturità o di una verifica di italiano, di un esame universitario o di quello per la patente, della tesi di laurea o del concorso per l’iscrizione a un albo professionale...
Leggi

Paesi caldi

La vacanza ideale è per molti di noi racchiusa in un’immagine da cartolina: sole splendente, mare cristallino, una distesa infinita di sabbia bianchissima, giornate passate ad abbronzarsi sorseggiando un cocktail tropicale e facendo lunghissimi bagni in mare...
Leggi

Cresci cresci fagiolino

L’arrivo di un bebè è certamente una grande gioia, ma anche un cambiamento enorme, sia dal punto di vista fisico sia emotivo. Per vivere con serenità uno dei periodi più belli...
Leggi

Paesi a clima umido

Quando si viaggia nei Paesi a clima fortemente umido occorre tenere un numero di precauzioni maggiore che in altri Paesi. Le insidie maggiori sono nell’acqua corrente, nella frutta, nella verdura e nei cibi crudi...
Leggi

Viaggi ad attività fisica intensa

Una o due settimane di tempo, ed un mondo totalmente sconosciuto davanti agli occhi: la maggior parte dei viaggi organizzati tenta di conciliare la disponibilità di tempo, generalmente scarsa, del turista e la voglia di ammirare le meraviglie...
Leggi

Nei periodi di malattia

Hai chiesto troppo al tuo fisico e ora ti trovi bloccato sul divano con una contrattura muscolare, oppure quell’influenza che covavi da tempo ha avuto il sopravvento e ti ha messo a letto.
Leggi

Nei periodi di assenza da scuola

Quando un’influenza, un forte raffreddore o altre malattie ti costringono a letto e ti tengono lontano dai banchi di scuola per qualche giorno, non lasciare che le ore perse influiscano sul tuo rendimento.
Leggi

Che fatica questa dieta!

Questa dieta ti sta facendo sentire troppo stanca? Ricaricati, Polase contiene Magnesio che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
Leggi

Stare in forma mi sfinisce

Chi pratica attivamente uno o più sport necessita di un integratore specifico, in grado di fornire gli elementi necessari per la miglior resa sportiva...
Leggi

Traffico, mezzi, lavoro: che stress!

Fumo, consumo eccessivo di caffè e di sostanze alcoliche, uno stile di vita troppo frenetico possono causare stati di stress fisico caratterizzati da stanchezza...
Leggi

L’Estate è dietro l’angolo

La bella stagione, accompagnata dall’arrivo dei primi caldi...
Leggi

Prepariamoci all’arrivo dell’inverno!

Si dice: “Se di novembre tuona, l'annata sarà buona”...
Leggi

Cambia il tempo, mi sento giù

Sbalzi d’umore, sonnolenza, mancanza di concentrazione, debolezza nelle gambe... per molti di noi i cambi di stagione portano con sé alcuni fastidi. Qualcuno sente questo genere di malessere...
Leggi

Troppo freddo per passeggiare!

In inverno spesso, a causa del freddo, si finisce per trascorrere il proprio tempo in luoghi chiusi...
Leggi

Ambienti aperti

Tutti coloro che per la natura stessa del proprio lavoro devono trascorrere gran parte della giornata all’aperto, sono più degli altri sottoposti a stress termico.
Leggi

Ricaricati in vista della primavera!

L’inverno spesso porta con sé sensazioni di spossatezza generale, stanchezza fisica...
Leggi

Aprile dolce dormire… ora rigeneriamoci!

Finalmente è arrivata la bella stagione!
Leggi

Finalmente dicembre!

Il Natale si avvicina, e con esso le tante meritate ferie che serviranno a ricaricarci
Leggi